Bár a Répce sportcsarnok jelenleg csendes, a korábbi pezsgés, melyet az estéről estére összejövő tömegsport csapatok adtak, az online térben tovább él.
Igazán becsülendő, hogy a trénerek továbbra is figyelmet fordítanak azokra, akiket korábban személyesen mozgattak meg: heti több alkalommal tartanak élő, de később is visszanézhető edzéseket, ápolnak kapcsolatot FB csoportjaikban, tanácsokkal látják el az őket követőket, mindezt ingyen!
Király Anna nagy lányával, Pankával együtt invitálja mozgásra Facebook követőit: hétfőn, szerdán, pénteken .... órakor kezdődő (később is visszanézhető) tréningjeire rendszeresen bejelentkezik a megszokott aerobik közössége, de természetesen ahogy a többi edző, ő is örömmel várja az újonnan csatlakozni kívánókat. https://www.facebook.com/groups/496641631002603/
Ments Ervin "Csucsu" szintén otthonról vezeti Crossfit edzéseit, külön figyelmet fordítva arra, hogy akár otthon is könnyen elérhető eszközöket (pl. ásványvizes palackkal rakott hátizsákot) használ. Közös kihívások teljesítésére invitálna a mozogni vágyókat: ahol be is bizonyosodik magával ragadó stílusának ereje - hiszen együtt minden könnyebb! https://www.facebook.com/groups/214169363010800/
Boros-Horváth Bianka elmondta: a hozzá rendszeresen edzésre járók részéről érkezett az igény az órák online folytatására, melyet örömmel teljesített, hiszen neki is lételeme a mozgás, így nem volt kérdés, hogy maga miatt is továbbra is szentel erre időt 1 éves bűbájos kislánya mellett is - kiváló példát mutatva. Nagyon büszke kitartó, lelkes csapatára! Edzéseit hétfő, szerda, pénteki napokon du 3-4 óra magasságában (pontos kezdés mindig a Facebook csoportban elérhető) tartja élőben, de sokan egy számukra alkalmasabb, későbbi időpontban teljesítik lelkiismeretesen. https://www.facebook.com/groups/111773652981373/
Németh Dóra kangoo jumps óráit úgy alakította át, hogy az a "rugós" talpú cipő hiányában is teljesíthető legyen. Csatlakozással kapcsolatos kérdéseikkel keressék őt: https://www.facebook.com/dora.nemeth.16
A Tóth Nikolett által meghirdetett Beach Body kihívásán való részvételt már korábban ajánlottuk. Ez még július végéig továbbra is zajlik. A mindössze 2000 Ft-os részvételi díjjal a tagok maguk srófolták egyre feljebb a fődíjat, ami most már 100.000 Ft felett tart! Niki amellett, hogy táplálkozási tanácsokat ad a hét minden napjára ad teljesítendő feladatot ill. hétfőn és szerdán teljes, visszanézhető edzéssel segíti a csapat résztvevőit. További részletek és jelentkezés: https://www.facebook.com/nikolett.toth.7140
Új lehetőséget kínál tehát ez a helyzet arra, hogy megismerjék a sportcsarnokunkban tevékenykedő edzőket azok is, akik eddig valamilyen oknál fogva nem szánták el magukat arra, hogy személyesen is részt vegyenek egyik-másik órán. Javasoljuk, ha belépnek egy-egy ilyen közösségbe, adjanak visszajelzést aktivitásukról, hiszen ezzel nem csak az edzőknek köszönik meg munkájukat, de a csapat többi tagjával egymást is tudják húzni, motiválni.
Próbálják ki akár mindegyik mozgásformát, inspirálódjanak a többi otthon sportoló által, érezzék a közösség erejét és folytassuk majd együtt az edzést amint erre a helyzet lehetőséget ad!
Cikkünk folytatásában a Rakurai Karate Egyesület, a Jujunior ritmikus gimnasztika és a kötélugrók karanténedzeseiről számolunk be majd.